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MEP - Master in Evoluzione Personale

Alessio Rocco Ranieri ci accompagna nella pratica della Mindfulness per vivere con maggiore consapevolezza.
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Anteprima del Corso

La Mindfulness ti aiuta a ridurre lo stress e a migliorare il tuo equilibrio emotivo. In questo modulo imparerai tecniche di meditazione e consapevolezza per gestire i pensieri ricorrenti, aumentare la concentrazione e vivere il presente con maggiore pienezza. Attraverso esercizi pratici, imparerai ad applicare la Mindfulness nella tua vita quotidiana per aumentare benessere e resilienza.


Programma del Corso

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Leonardo
Leone

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Fondatore
Leone Master School
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Michele E.
Montesano

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Attore, docente
ed esperto di Dizione
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Lara 
Lucaccioni

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Master Trainer
italiana di Yoga della Risata 
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Alessandra
Abbatista

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Coach e General Manager
Karakter